Sopar de Nadal

El divendres 12 de desembre els RunnersCSM vam celebrar el tradicional sopar de Nadal a l'Hotel Catalònia-Diagonal-Centre.  Vàrem comptar amb la presència del fisioterapeuta i també runner l'Èric Monasterio que ens va parlar sobre temes relacionats amb l'alimentació, la preparació de curses, tractament de lesions, estiraments,...

Com ja és habitual en acabar vam fer el sorteig dels PONGOS.

BON NADAL I FELIÇ 2015 US DESITGEM ELS RunnersCSM

Regalem Running per Nadal

Cursa Montgat contra les adiccions

Xerrada amb l'Èric Monasterio (Fisioteràpia Monasterio)

El dimecres 3 de desembre a les 19.30 h l'Èric Monasterio farà una xerrada a la botiga Chef's del carrer Aragó, 310.

Es tractaran temes de mecanismes de lesió i prevenció.

Si algú està interessat/da en assistir-hi aviseu quan abans millora al Jordi Longarón perquè els organitzadors puguin preveure el nombre d'assistents.

Cursa dels Nassos - Inscripcions Obertes !!!

 Com ja és tradició des de fa més d’una dècada, el 31 de desembre a partir de les 17.30 hores, milers de corredors i corredores inunden els carrers de Barcelona per participar a l’última prova atlètica de l’any: la Cursa dels Nassos. Les inscripcions ja estan obertes i no tancaran fins a les 24.00 hores del 20 de desembre o fins arribar als 11.500 participants. No us ho perdeu i acomiadeu-vos de l’any fent el què més us agrada: córrer!

ENLLAÇ WEB:

http://www.bcn.cat/cursanassos

 

Cursa de muntanya dels Cinc Cims (Corbera del Llobregat) 11 de gener del 2015

RunnersCSM, animeu-vos a participar i sobre tot a gaudir de la cursa de muntanya dels CINC CIMS... Us hi esperem... no hi falteu.... inscripcions obertes.

La cursa es desenvolupa en un entorn natural, a 20 km de Barcelona. Corbera és una localitat envoltada de bosc típicament mediterrani i aquest és el terreny per on es desenvolupa gran part de la cursa, el qual està declarat com Espai d'Interès Natural de les Muntanyes d'Ordal.

   

ENLLAÇ WEB:

www.cinccims.cat

91a edició de la mítica cursa de la Jean Bouin

Els RunnersCSM no hem faltat a la nostra cita amb la mítica Jean Bouin, en la seva ja 91a edició.

5a temporada dels RunnersCSM

Iniciem la 5a temporada del Team RunnersCSM amb més il·lusió que mai i nous reptes per assolir: 

- Participació en més maratons: Amsterdam, Barcelona, París, Londres,...

- Cada vegada tenim més runners que s'animen a participar i gaudir el món de la Triatló.

- Curses de muntanya, participacions en trails i ultratrails, caminates i ascensions a cims.

- Travesses per mar. Cada vetada són més els runners que s'animen a participar en aquesta modalitat.
Tenim molt bons nedadors i nedadores.


Donem la benvinguda al Team als Runners recentment incorporats.

Ultra Trail de Barcelona (Garraf)

X Olimpíades del Col·legi Sant Miquel

El dissabte 17 de maig pel matí es va celebrar la 10a edició de les Olimpíades que organitza el Col·legi Sant Miquel. Una important representació dels RunnersCSM hi van participar ja des de les 8 h amb la cursa no competitiva des del Col·legi fins a l'estadi de Can Dragó, un total de 7 km. En les curses d'adults, l'Eva Sánchez va guanyar la cursa de velocitat femenina, l'Enrique Pérez quedava 3r en la de velocitat masculina, el Sergi Garcia guanyava la de fons masculina, mentre que el José Ramón quedava tercer en la mateixa prova. Tot un èxit del Ningú Entrena.
FELICITATS RUNNERS!!!

Si clique al següent enllaç us portarà al resultat del GPS del Jordi de la Cursa no competitiva des del Col·legi a l'estadi Can Dragó dins del marc de la 10a edició de les Olimpíades que organitza el Col·legi Sanbt Miquel.

Move de Longui 0:57 h Correr #RunningMove

1a Cursa Solidària RCD Espanyol - 25 de maig de 2014

La 1a Cursa i Festa solidària del RCD Espanyol està organitzada per l’Associació Esportiva Marathon Catalunya, Carreres Solidàries, RCD Espanyol i la Fundació Guimbarda. Se celebrarà el dia 25de maig a la Ciutat Esportiva Dani Jarque de Sant Adrià del Besós i compta amb el suport de l’Ajuntament de Sant Adrià del Besós, de la Federació

Catalana d’Atletisme, d’ EsportCat i de la Diputació de Barcelona.Se celebraran quatre curses: 5 km, 1 km, 500m i Adaptada. Totes elles regides i controlades pel Comitè de

Jutges de la Federació Catalana d'Atletisme.

Per a més informació...

http://www.cursa.cat/lafestarcdespanyol/

 

1a edició de la Marató de Montserrat_11 de maig de 2014

Els Runners CSM van tenir presència també aquest cap de setmana en la 1a edició de la Marató de Montserrat. 
Força Robert !!!

Punk - Trail de Fonollosa_10_05_2014

Gran cap de setmana de curses i competicions per als RunnersCSM. 
La Carol va participar en la Punk Trail de Fonollosa.

II Curs DIR - Guàrdia Urbana_11_05_2014

Aquest matí els RunnersCSM han tornat a fer acte de presència en una cursa, la 2a edició de la Cursa DIR - Guàrdia Urbana a Barcelona. 
Gran satisfacció amb la presència i trobada amb el Chema Martínez, gran esportista, atleta i millar persona, molt compromés!!!

Gassssssssssss !!!  Aquí tothom entrena i tothom competeix. Cada vegada el Team es va ampliant així com els reptes i les fites esportives que volem assolir.