miércoles, 29 de febrero de 2012

Preparació psicològica per la Marató

Us passem d'un enllaç que ens ha fet arribar la Carol i que us pot ser útil a aquells que esteu preparant la MARATÓ de Barcelona. Una bona preparació psicològica és bàsica!!!!

http://www.cop.es/colegiados/S-02633/MARATON.htm#1.%20-%20Importancia%20de%20la%20planificaci%F3n%20pre-temporada